Woche 21+22/24

„To do für Heute: Aufstehen, an etwas Schönes denken, lächeln, glücklich sein.„@vs“Woche 21+22/24 Das ist zumindest mein Motto für die nächsten 10 Tage. Ich wünsche Euch von Herzen, dass ihr täglich zumindest einmal an etwas Schönes denkt, lächelt und glücklich seid. Während meiner Abwesenheit kümmern sich Anke, Martine, Michaela und Paulina um Euch. Sie freuen…

Woche 20/24

„Wer verstanden hat, kann auch erklären.„Vera F. BirkenbihlWoche 20/24 Besser könnte ich nicht beschreiben, was ich in den letzten Tagen erleben und mitnehmen durfte. Mit einem Wort „GROSSARTIG“. Einmal mehr weiß ich, warum ich Pilates so sehr schätze. Jeder, wirklich jeder, sollte diesen Sport ausüben. Dafür braucht es aber Verständnis für die Atmung, die Bewegungen,…

Woche 19/24

„Von dem was wir noch nicht wissen können wir am meisten lernen.„Emil KahlenbergWoche 19/24 In der kommenden Woche darf ich endlich mal wieder selbst an Kursen teilnehmen, welche von den besten Lehrern in der Pilates-Welt unterrichtet werden. Werde Vorträgen zuhören und hoffentlich viele neue Inspirationen hinsichtlich taktiler Hilfestellung, Kommunikation und Ausführung mit nach Hause nehmen…