Woche 48/24

„Ich bin immer Risiken eingegangen und habe mir nie Sorgen darüber gemacht, was die Welt von mir denken könnte.„CherWoche 48/24 Der erste Teil der Aussage trifft auf mich zu. Beim zweiten Teil jedoch nicht; ich wünschte, es wäre anders. Unabhängig davon, was andere sagen oder tun, sein eigenes Ding zu machen – das ist das…

Woche 47/24

„Tu was Du willst, aber nicht, weil Du musst.„BuddhaWoche 47/24 Lange Zeit vermied ich es, Dinge nur deshalb zu tun, weil ich sollte oder müsste. Es war nie befriedigend, gegen meinen Willen zu handeln, besonders wenn es sich nicht richtig anfühlte. Es ist vielleicht nicht immer der einfachste Weg, aus Überzeugung zu handeln, aber es…

Woche 46/24

„We do PILATES, so we can do life.„@foundation.pilatesWoche 46/24 Hinter mir liegen intensive Wochen voller wunderbarer, herzerwärmender Augenblicke, aber auch herber Enttäuschungen. Es gab überraschende neue Begegnungen und entkräftete Vorurteile. In diesen turbulenten Zeiten hilft mir Pilates, Ordnung in meinen Kopf zu bringen und Klarheit zu finden. Es ist, wie das Drücken eines körperlichen Reset-Knopfes.…